Marija Umnova · reabilitologреабилитологrehabilitation physician

Fizička rehabilitacija za odrasle

Pažljiv, individualan pristup i praćenje savremenih naučnih preporuka.

Физическая реабилитация для взрослых

Бережный индивидуальный подход и следование современным научным рекомендациям.

Physical rehabilitation for adults

A careful, individual approach guided by current scientific recommendations.

Brz kontakt

Email [ПОПОЛНИТЬ: email]
Telefon / Viber / WhatsApp [ПОПОЛНИТЬ: телефон]
Cene i format rada

Быстрая связь

Email [ПОПОЛНИТЬ: email]
Телефон / Viber / WhatsApp [ПОПОЛНИТЬ: телефон]
Цены и формат работы

Get in touch

Email [ПОПОЛНИТЬ: email]
Phone / Viber / WhatsApp [ПОПОЛНИТЬ: телефон]
Pricing & format

U čemu mogu da pomognem

  • Problemi sa leđima i zglobovimaProcena i plan rada prilagođen vašem stanju.
  • Oporavak posle povrede ili operacijePostepeno, bezbedno vraćanje pokretljivosti i snage.
  • Trudnoća i postporođajni oporavakPriprema tela i praćenje kroz period trudnoće i posle porođaja.

С чем я могу помочь

  • Проблемы со спиной и суставамиОценка состояния и план работы под вашу ситуацию.
  • Восстановление после травмы или операцииПостепенное, безопасное возвращение подвижности и силы.
  • Беременность и постродовое восстановлениеПодготовка тела и сопровождение во время беременности и после родов.

How I can help

  • Back and joint problemsAssessment and a plan tailored to your condition.
  • Recovery after injury or surgeryGradual, safe return of mobility and strength.
  • Pregnancy and postpartum recoveryPreparing the body and support through pregnancy and after birth.

Cene i format rada

Pitajte me o popustima i pogodnostima.

Jednokratna konsultacijaVideo-poziv, 90 minuta. Razgovor o problemu, testiranje, plan vežbi u vidu podsetnika sa slikama.
50 €
Praćenje — 1 mesecRad po sastavljenom planu treninga, video-fidbek. Uključen 1 video-poziv od 90 minuta.
150 €
Paket 8 termina, 2x nedeljno4 nedelje, video-pozivi po 60 minuta.
280 €
Paket 8 termina, 3x nedeljno4 nedelje, video-pozivi po 60 minuta.
360 €
Grupni treninziFormat i cena — uskoro.

Цены и формат работы

Уточните у меня о скидках и бонусах.

Разовая консультацияВидео-звонок, 90 минут. Обсуждаем проблему и запрос, провожу тестирование, подбираю упражнения — присылаю памятку с картинками.
50 €
Сопровождение — 1 месяцЗанятия по составленному плану тренировок, видео-обратная связь. Включён 1 видео-звонок 90 минут.
150 €
Абонемент 8 занятий, 2 раза в неделю4 недели, видео-звонки по 60 минут.
280 €
Абонемент 8 занятий, 3 раза в неделю4 недели, видео-звонки по 60 минут.
360 €
Групповые тренировкиФормат и цена — уточняются.

Pricing & format

Ask me about discounts and bonuses.

One-time consultation90-minute video call. We discuss your issue, I run an assessment and put together exercises, sent afterward as an illustrated guide.
€50
1-month supportTraining by a plan I put together, with video feedback. Includes one 90-minute video call.
€150
8-session package, 2x/week4 weeks, 60-minute video calls.
€280
8-session package, 3x/week4 weeks, 60-minute video calls.
€360
Group trainingFormat and price — coming soon.

Obrazovanje i kvalifikacije

[ПОПОЛНИТЬ: диплом, специализация, курсы повышения квалификации, опыт работы]

Образование и квалификация

[ПОПОЛНИТЬ: диплом, специализация, курсы повышения квалификации, опыт работы]

Education & qualifications

[ПОПОЛНИТЬ: диплом, специализация, курсы повышения квалификации, опыт работы]